iPhoneでは［iCloud］と呼ばれるクラウドサービスを利用することができ、［連絡先］や［カレンダー］などのデータを自動的にアップロードして同期することができます。また、項目ごとにオン/オフは切り替えることができるので、取捨選択すると良いでしょう。
同期するとどうなるのか？
iCloudはApple Accountを設定したデバイスで使用することができるクラウドサービスです。
Apple Accountとデバイスは1対多の関係で複数のデバイスに追加することができ、追加されたデバイスにはデータが同期されるので、どのデバイスでも閲覧できるようになります。
MacやiPadはもちろん、iClouidのパソコン用ソフトウェア（Windows用iCloudなど）をインストールしておけば、アップロードされたものが自動的にパソコンへダウンロードされるようになります。
同期を設定するやり方
- 設定より【自分の名前】をタップします。
- Apple Accountより【iCloud】をタップします。
- iCloudの［iCloudに保存済み］より【すべて見る】をタップします。
- iCloudに保存より【（対象のアプリ）】のオン/オフを切り替えます。
同期を設定するやり方は以上です。